アロハプロジェクト

杜の都・仙台から発信。2011年の震災後、まちの地名や地形を知ることが重要と勉強を始める。と言っても、自分で学ぶより、専門家に聞くのが早いとあれこれ聞くのが早いと独自の勉強法を編み出す。

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股関節再生機構

寝ることも許されず、全てのことをキャンセルして臨んだ仕事のお陰で、がっつりゲッソリ。気づいたら72Kgにまで体重が減っていた。 やっとその悪夢から解放され睡眠も少しばかり取れるようになった。そして、青葉まつり。 前段の仕事のおかげで、スケジュールが全部おしてお
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スポーツクラブで体を動かしていた時は、さっぱり体重が減らなかったのに、久々に体重計に乗ったら、72.2kg。目標体重(73kg)をクリアしているではないか!なんだか、ジーンズの腰回りがゆるいなと思っていたけど、約6kg減は大きいのだ。 って、言っても、ろくに飲みにも行

相変わらずスポーツクラブで、まじめにヨガ(ま、週1ペース)やってたけど、来月からルーシーダットンがコースに加わるということでお披露目レッスンが行われた。ルーシーダットンは、タイのヨガで、ヨガほどポーズが難しくなくやったかいというか、体が伸ばせたかんじがす

昨日100均で、映画の小道具を買いに行ったんだけど、あれこれ探しまわり、結局全館見て回った。驚くね〜。すごいね〜。なんでも売ってんだね〜。 バランスボールまで売ってんだよ。 もちろん、100円で。 あり得る?? すごくねェ〜!   あ、また、このフレーズだ。
『おそるべし、100均!』の画像

一応ちょっとは気をつけていたけど、昨日の日焼けで体が2トーンカラーになってしまった。支給されたトライアスロン・スタッフ用のTシャツはサイズが大きいわりに首周りがピッタリしているので(え、首がデブだって!いやいやそうじゃなくてピッチリめに作ってあるんだって
『トリスおじさん』の画像

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