昨日に続き、スポーツクラブに行きました。昨年10月からだから、8ヶ月で5回も行ってないなんて、優良会員ですよね、クラブにとっては。部位を意識しながら、筋肉を使うと、使っていなかった筋肉があっという間に悲鳴をあげます。それでも、我慢しつつ、ついていきました。って、終わってみたら、カン、カン、カン、カン、終了! 恐ろしいほどの疲労感に、その後予定していたyogaをキャンセル、いや回避した。右膝も痺れているし、股関節は右も左も開けない。お尻の筋肉が張り過ぎて、パンパンというより痛い。背中はガッツリだるいし、ウゲゲなのである。でも、ガチ☆ボーイじゃないけど、生きている実感を感じるね。